こんにちは
常に旺盛な食欲の
です。
昨日は
と
２人でリフレッシュしようと
仕事終わりに「よもぎ蒸し」に
行ってきまして。
よもぎの蒸気を
体全体に浴び、
大量の汗をかいて
ッキリするやつですね。
ダイエット効果があったり、
ストレス発散になったり、
胃腸を整えてくれる等、
たくさんのメリットがあるそうで。
個人的には岩盤浴よりも
気持ち良かったです。
そしてッキリした後は
久しぶりに２人で呑みに行き、
消費したカロリ-を気にしつつ、
美味しいつまみを頂きました。
結局、
よもぎ蒸しで消費した分を
取り返して帰宅。
今回の反省を活かし、
また今度女子力上げてきます。
スイマセン。
楽しすぎて写真を撮るのを
忘れてしまいました。。。
今度は写真撮ってきますm(_ _ )m
今日はの日常ブログでした。
それでは(●‘∀‘●)ﾉ"